۱-در وهله اول برای حفظ بهداشت چشم‌ها باید از مالیدن دست‌های آلوده و کثیف به چشم‌ها خودداری نمایید. حوله و دستمالی که صورت و چشم‌های خود را با آن پاک و خشک می‌کنید به طور مرتب بشویید و ضدعفونی کنید. تا حد امکان سعی کنید حوله را به چشم خود نمالید.
۲-لنز تماسی برای چشم‌های حساس مناسب نیست. چشم حساس اسمش رویش است، یعنی تقریبا به هر تغییری واکنش منفی نشان می‌دهد و ممکن است فرد را با مشکل مواجه کند.
بنابراین اشخاصی که چشمان حساسی دارند برای پیشگیری از عفونت، خارش، سوزش، قرمزی یا اشک‌ریزش بهتر است به جای استفاده از لنز به عینک روی بیاورند و سلامت چشم خود را قربانی راحتی‌شان نکنند.
بیشتر بدانید:وقتی که لنز تماسی داریم چگونه آرایش کنیم؟
۳-اگر جزو خانم‌هایی هستید که عادت دارید هر روز آرایش کنید باید حتما پیش از خواب صورت خود را با آب و صابون تمیز بشویید. حتی وسایل آرایشی خود همانند برس و پدهای آرایشی را نیز تمیز بشوئید. اگر چشمان حساسی دارید حتما از وسایل آرایشی ضد حساسیت استفادهنمایید و به دیگران اجازه استفاده از آنها را ندهید
۴-هنگام خرید ریمل ،ریمل مناسب چشم‌های حساس بخرید تا راحت‌تر شسته شود. از ریمل‌های رنگی و سایه پرهیز کنید. برای استفاده از ریمل هم توجه کنید که آن را از ریشه مژه‌ها نزنید.
۵-از مطالعه کردن در محیط‌های تاریک و نیمه تاریک پرهیز کنید چون باعث افزایش فشار ماهیچه‌های چشم و افزایش حساسیت و خارش میشود. بنابراین توصیه اکید داریم که در محیط‌های پر نور کتاب بخوانید. همچنین بهتر است در وسایل نقلیه در حال حرکت مطالعه نکنید زیرا موجب خستگی چشم‌ها و مخصوصا چشم‌های حساس میشود.
بیشتر بدانید: