روش های درمان خانگی آبریزش چشم

دلایل زیادی میتوانند باعث آبریزش چشم شوند. آبریزش چشم می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد و حتی توانایی شمارا برای دید مناسب کاهش دهد..رهیافت طب راه کار هایی به شما نشان می دهد تا بتوانید آبریزش چشم را در خانه درمان کنید

آبریزش چشم چیست؟

اشک به راحتی و سلامت چشم ها کمک می کند،.با این حال اشک غیرقابل کنترل یا آبریزش چشم ها می تواند بر سلامت و زندگی روزمره تاثیر بگذارد. آبریزش چشم در هر سنی رایج است که همیشه نشانه ی وضعیت نگران کننده نیست. آبریزش چشم زمانی که چشم ها بیش از حد اشک تولید کنند، اتفاق می افتد. آبریزش چشم می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. معمولا آبریزش چشم ناشی از آلرژی، سرماخوردگی یا گل مژه خود به خود برطرف می شود، با این حال آبریزش چشم می تواند علامت یک عفونت جدی باشد. پزشک می تواند علت آبریزش چشم را تشخیص دهد. در زیر نگاهی دقیق تر به برخی از دلایل خواهیم داشت.

علائم آبریزش چشم چیست؟

میزان آبریزش چشم ممکن است کم یا زیاد باشد و حتی ممکن است همراه با علائم دیگری چون قرمزی چشم، وجود رگ های خونی بزرگ و قابل مشاهده، درد چشم، دردهای تیز، تورم پلک، تاری دید و حساسیت به نور باشد.

 

دلایل آبریزش چشم چیست؟

اجسام خارجی و آسیب دیدن:

اگر چیزی وارد چشم شما شود، سوزش چشم باعث پلک زدن ناگهانی و ایجاد اشک جهت پاک کردن چشم می شود.

یک ذره گرد و غبار، خاک یا سایر مواد ممکن است سبب ساییدگی یا خراش شود. همچنین استفاده از لنزهای چشمی شانس ابتلا به عفونت ها و در نتیجه آبریزش چشم را افزایش می دهد.

لنزهای چشمی کثیف یا پاره شده، باعث سوزش یا آسیب چشم ها شده و منجر به آبریزش چشم می شود، ممکن است احساس وجود سنگ ریزه در چشم، درد و یا ناراحتی کنید.

 

حساسیت یا آلرژی:

تب یونجه ( یک‌ واکنش‌ حساسیتی به‌ مواد حساسیت زا موجود در هوا) یا رینیت ( التهاب مخاط بینی) علت شایع آبریزش بینی هستند.
زمانی که بدن شما به مواد بی ضرری مانند گرده، گرد و غبار و موی حیوانات خانگی واکنش نشان می دهد،آلرژی اتفاق می افتد.سیستم ایمنی بدن شما بر علیه این آلرژن ها(محرک ها) آنتی بادی تولید می کند که باعث پاسخ التهابی مانند قرمزی، تورم و آبریزش چشم ها می شود.

 

عفونت و التهاب:

عفونت و التهاب چشم ها و پلک ها ممکن است موجب بروز آبریزش چشم شود.
چشم صورتی(التهاب ملتحمه چشم) یک بیماری شایع است.معمولا توسط عفونت باکتریایی یا ویروسی در یک یا هر دو چشم ایجاد می شود.همانطور که از نام آن پیداست، این بیماری باعث التهاب عروق خونی در چشم در نتیجه صورتی یا قرمز به نظر رسیدن چشم می شود.
قرنیه، لنز شفاف چشم، ممکن است دچار التهاب شود، که به آن کراتیت (التهاب قرنیه) می گویند. علائم آن درد، قرمزی، تاری دید، حساسیت به نور و آبریزش شدید همراه با ترشحات سفید رنگ است.
التهاب یا عفونت در غدد اشکی یا لاکریمال می تواند سبب تورم و آبریزش شدید چشم شود.

 

آلودگی مژه ی در حال رشد می تواند باعث تورم دردناک و آبریزش چشم شود.
گل مژه شبیه جوش یا کورک در امتداد خط مژه است.این برآمدگی قرمز و دردناک معمولا توسط عفونت باکتریایی غدد چربی در پلک ایجاد می شود.به طور مشابه، شالازیون، برجستگی کوچک بدون درد در لبه ی پلک در زیر پوست است. بلفاریت تورم قرمز و عفونی پلک هاست، که در صورت بسته شدن غدد چربی پایه ی مژه ها اتفاق می افتد.
تراخم یک عفونت جدی باکتریایی چشم است.این بیماری مسری علت اصلی نابینایی در جهان است. علائم آن شامل خارش، تورم پلک ها،چرک و آبریزش چشم است.

 

انسداد مجاری اشکی:

اشک توسط مجاری نازولاکریمال، مجاری اشکی موجود در گوشه ی هر دو چشم ، جمع می شود.این مجاری می توانند مسدود یا تنگ شوند که باعث آبریزش چشم می شود و یک یا هر دو چشم را تحت تاثیر قرار می دهد.این وضعیت می تواند نوزادان، کودکان و بزرگسالان را درگیر کند.

مجاری می تواند به علت تورم، التهاب و عفونت مسدود شود. علائم آن شامل تورم چشم، قرمزی و جاری شدن اشک ها در صورت است. بعضی از انسدادها ژنتیکی هستند.تنگی به وسیله ی پلاک ها نیز باعث مسدود شدن یا باریک شدن ورودی مجرای چشم می شود.

 

تغییرات پلک:

پلک زدن به پاکسازی اشک ها از چشم کمک می کند. هر گونه تغییر در ساختار و عملکرد پلک ها موجب آبریزش چشم می شود.
تغییرات ممکن است به طور طبیعی یا به علت آسیب رخ دهد.نازک و چروکیده شدن پلک ها در سالمندان باعث جمع شدن اشک و سپس قرمزی و آبریزش مزمن چشم ها می شود. به خارج برگشتن پلک ها که باعث نمایان شدن ملتحمه ی پلک می شود، از خالی شدن اشک جلوگیری می کند.
برگشتگی لبه ی پلک به داخل باعث ایجاد فشار، سوزش و ناراحتی در چشم می شود،که ایجاد کننده ی آبریزش چشم است.

 

دلایل دیگر آبریزش چشم عبارتند از:

• خشکی چشم‌ها
• سرماخوردگی و آنفلوانزا
• نور خورشید و وزش باد
• استفاده بیش از حد از دستگاه های دیجیتال
• آسیب به صورت
• آسیب به بینی
• عفونت سینوس ها
• بعضی از داروها ممکن است باعث بروز آبریزش چشم شوند:
• داروهای موضعی ضد فشار خون
• داروهای شیمی درمانی (تاکسان ها)
• اپی نفرین (استفاده در درمان واکنش های آلرژی شدید)
• قطره های چشمی (یدید اکوتیوفات و پیلوکارپین)
• استروئید ها

 

بهترین درمان های خانگی و طب سنتی برای درمان آبریزش چشم:

در این بخش از سلامت نمناک 15 درمان اصلی برای آبریزش چشم معرفی شده است.

 

شستشوی مکرر برای درمان آبریزش چشم:

اگر شما در معرض گرد و غبار، نور خورشید ، گرده و یا هر گونه مواد شیمیایی قرار گرفته اید، نیاز به شستشوی مکرر با آب سرد خواهید داشت. شستشوی مکرر باعث پاک شدن جسم خارجی یا شیمیایی از چشمان شما می شود، که به نوبه خود علائم را کاهش می دهد.

 

درمان آبریزش چشم با کمپرس گرم: 

یک پارچه تمیز را در آب گرم خیس کنید و آب اضافی را از بین ببرید و پارچه گرم را به مدت 1 دقیقه بر روی پلک خود بگذارید.

با خنک شدن پارچه ،دوباره روند را به مدت 10 دقیقه تکرار کنید. در نهایت، چشمانتان را با آب آشامیدنی شستشو دهید (از آب گرم کاسه که برای خیس کردن دستمال استفاده می کنید، استفاده نکنید). از این درمان حداقل دو بار در روز استفاده کنید، تا علائم شما فروکش کند.

احتیاط:هنگام استفاده از کمپرس گرم برای چشم خود، سعی کنید دما را 108 درجه فارنهایت حفظ کنید و از آن بالاتر نروید.

 

کمپرس سرد برای درمان آبریزش چشم:

پارچه ای تمیز را در آب سرد فرو ببرید و آب اضافی را بگیرید. دستمال مرطوب سرد را روی پلک های بسته قرار دهید. دوباره، پارچه را در آب سرد فرو ببرید و فرآیند را برای 5 تا 10 دقیقه تکرار کنید. یا چند تکه یخ را در یک پارچه تمیز قرار دهید و آن را 1 دقیقه روی پلک های بسته قرار دهید.

 

شیر مادر برای درمان آبریزش چشم :

طبق گزارشات، قطره های شیر پستان می تواند به عنوان درمان برای epiphora نوزاد استفاده شود.التهاب و عفونت را از بین می برد. چند قطره شیر مادر را در چشم نوزاد بچکانید. تکرار 3 یا 4 بار در روز ،تا زمانی که عفونت درمان شود.

 

روغن کرچک برای درمان آبریزش چشم:

محققان دریافتند که امولسیون آب-روغن در کاهش اشک تاثیر گذار خواهد بود برای این درمان، فقط از روغن کرچک خالص استفاده کنید. 1 قطره روغن کرچک در هر چشم قرار دهید. دو بار در روز تکرار شود.

 

درمان آبریزش چشم با گل خوش یا گل عینک:

1 قاشق چایخوری از این گیاه را در 1 فنجان آب برای حدود 10 دقیقه قرار دهید. اجازه دهید خنک شود، سپس آن را در چشم خود بچکانید. در عوض، شما می توانید از قطره چشم هومیوپاتی 10٪ استفاده کنید. چند بار در روز 1 قطره در هر چشم بریزید.

 

گلاب برای درمان آبریزش چشم:

وقتی گلاب در قطرات چشم استفاده می شود، به علت خواص آنتی سپتیک و ضد درد علائم را کاهش می دهد.

2 قطره گلاب خالص را به طور مستقیم در چشم خود بچکانید. آن را دو بار در روز انجام دهید. و یا، 3 یا 4 قطره گلاب را در آب مقطر مخلوط کنید. از آن برای شستن چشم هایتان چند بار در روز استفاده کنید.

درمان آبریزش چشم با بابونه:

1 قاشق چایخوری گل بابونه را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید. به مدت 5 دقیقه صبر کنید، تا محلول خنک شود و سپس از آن استفاده کنید.

در عوض، کیسه های چای بابونه را در یخچال قرار دهید. بعد از 10 دقیقه کیسه چای سرد را روی پلک های بسته قرار دهید. این کار را 3 یا 4 بار در روز ،برای بهبود سریع انجام دهید.

 

اسیدهای چرب امگا 3 برای درمان آبریزش چشم:

برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3، از ماهی هایی مانند قزل آلا، ماهی خال مخالی، ساردین ها و شاه ماهی ها در رژیم غذایی خود استفاده کنید. خوردن حداقل 2 تکه ماهی در هفته بسیار عالی است.

شما می توانید امگا 3 را از سبزیجات، محصولات سویا، آجیل و دانه نیز دریافت کنید. پس از مشاوره با پزشک خود، می توانید مکمل های امگا 3 را انتخاب کنید.

 

درمان آبریزش چشم با سرکه سیب:

¼ قاشق چای خوری سرکه سیب بدون فیلتر را به ½ فنجان آب جوش اضافه کنید و اجازه دهید تا خنک شود. از یک پنبه برای شستشو چشم استفاده کنید. این کار را هر چند ساعت یک بار به مدت 2 تا 3 روز انجام دهید.

نکته:راه حل، ممکن است کمی خسته کننده باشد، اما فقط به طور موقت.

 

خیار برای کاهش آبریزش چشم:

چند برش خیار خنک را روی چشم خود قرار دهید تا آبریزش چشم کاهش بیابد؛ برش های خنک شده ی خیار را روی چشم بگذارید و اجازه بدهید به مدت حدود 5 دقیقه بماند.

 

درمان آبریزش چشم با زردچوبه:

ادویه ای پرخاصیت که برای درمان آبریزش چشم می توانید استفاده کنید به این روش که :

6 گرم پودر زردچوبه را به نیم لیتر آب اضافه کنید و سپس آن را به جوش بیاورید ، بعد کمی صبرکنید تا ترکیب خنک شود.

یک تکه پارچه ی نرم را در این ترکیب خیس کنید و در آخر، آن را روی پیشانی خود قرار دهید به طوری که چشم دارای آبریزش را بپوشاند.

 

تخم گشنیز برای درمان آبریزش چشم:

برای درمان آبریزش چشم با تخم گشنیز باید 2 قاشق غذاخوری از پودر آن را به حدود 250 میلی لیتر آب اضافه کنید.

ترکیب را روی حرارت بگذارید تا بجوشد و بعد به مدت 20 دقیقه صبر کنید تا خنک شود و بعد برای از بین بردن آبریزش چشم استفاده کنید.

 

درمان آبریزش چشم با چای کیسه ای :

از 2 چای کیسه ای سیاه استفاده کنید و بعد آنها را در یخچال قرار دهید تا خنک شوند. در مرحله ی بعد، این کیسه های چای سیاه خنک را روی چشم های آلوده ی خود می گذارید.

 

آب و نمک برای تمیز کردن چشم :

آب گرم و نمک را با هم مخلوط کنید و یک تکه پارچه ی پنبه ای و تمیز را به خوبی به آن آغشته کنید. بعد از پارچه برای تمیز کردن چشم های آلوده استفاده کنید.

 

نکات اضافی برای زمانی که آبریزش چشمی دارید:

• اگر فکر میکنید چیزی درون چشم شما وجود دارد، چشم خود را مالش ندهید، ممکن است به چشم شما آسیب برساند.
• چشم های خود را با دست های کثیف لمس نکنید.
• یک لیوان آب هویج را به صورت روزانه بخورید، تا مسئله آبریزش چشم ها را حل کند.
• اگر چشم های خشک دارید، قطره چشم یا اشک مصنوعی ممکن است در متوقف کردن آبریزش چشم ها مفید باشد.

 

• از دستورالعمل های چشم پزشک خود استفاده کنید ،تا لنزهای خود را تمیز نگه دارید.
• در هنگام خواب از لنز استفاده نکنید.
• اجتناب از لنز هنگام شنا یا دوش گرفتن.
• از عینک دودی استفاده کنید.
• همیشه از وسایل آرایشی شخصی خود استفاده کنید، آن را با دیگران شریک نشوید.